缓解头晕的小妙招有什么？

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想要缓解头晕，一般最好的办法就是注意休息，及时的休息是可以有效的缓解头晕的，如果是疾病导致的头晕要注意及时的治疗，在头晕发作时可以自己对自己的太阳穴进行一些按摩起到一定的缓解的作用。