如何消除痤疮？

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对于轻度的痤疮可以外用维a酸乳膏或凝胶，缓解症状，也要调整好生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠，饮食上也要以清淡为主，避免进食油腻、辛辣刺激以及高脂肪的食物，保持面部清洁，每日以清水洁面，避免抓挠或挤压，做好防晒措施。平时也要适当的缓解精神压力，保持心情愉悦，积极避免不良情绪，对于痤疮的治疗也有帮助。如果是严重的痤疮，还需要使用激素治疗。