青少年缺钙怎么办？

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青少年缺钙之后，它会表现出厌食、挑食、精神不振，睡觉的时候，容易表现出惊醒和出虚汗，比较明显的症状，就是它的生长发育比较缓慢，长牙的情况，也会比较缓慢如果孩子表现出缺钙，需要及时的进行补钙，给孩子服用补钙的药物，还可以让孩子吃高钙的食物以及高蛋白、高营养的食物。