去除痤疮的好方法？

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痤疮是一种多见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，好发于年轻人的脸部以及前胸后背部。往往和内分泌，饮食，精神免疫因素相关。表现出了痤疮，首先要饮食清淡，少吃辛辣，油腻食物。其次是保证充足的睡眠和休息，不要熬夜，上火。现阶段有很多有效的内服外用的治疗痤疮的药物，比如外用阿达帕林凝胶，克林霉素凝胶，过氧化苯甲酰凝胶，治疗痤疮都是有效的。严重的可以口服克拉霉素，米诺环素，多西环素等进行治疗。还可以辅助红蓝光照射，强脉冲光治疗，以及果酸或水杨酸化学剥脱治疗。这些都是治疗痤疮不错的方法。