甲亢可以吃花生吗？

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甲亢患者可以适当的吃花生，花生中含有儿茶素、赖氨酸等，能够抗老化，其中含有丰富的维生素，能够促进人体新陈代谢、提高抵抗力，其中含有胆碱、卵磷脂等，能够增强记忆力，其中含有丰富的钙质，能够预防骨质疏松，其中含有亚油酸，能够降低胆固醇在以内的沉积，降低心血管疾病的发病率。甲亢患者应避免过量的食用碘含量高的食物，例如海带、海蜇等，避免食用辛辣刺激的食物，例如辣椒、咖啡等。