孩子缺钙吃什么补的快？

精选回答

孩子缺钙的情况下，建议给予口服药物及合理饮食综合调理。建议平时坚持给宝宝服用维生素AD滴剂促进钙吸收，配合间断口服钙剂，如小儿碳酸钙D3颗粒。饮食上多吃含钙丰富的食物，如海鲈鱼、大虾、虾皮、牡蛎、紫菜、紫甘蓝，多喝高钙牛奶。此外多到户外活动，多晒晒太阳也可以促进钙吸收。