糖尿病患者可以吃鱼吗？

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糖尿病患者可以适当的吃鱼，因为鱼富含大量的动物优质蛋白、维生素、微量铁元素和不饱和脂肪酸等，其中不饱和脂肪酸对糖尿病患者有益。其次鱼肉中含有的维生素D和钙、磷，可以起到预防糖尿病患者骨质疏松的作用。糖尿病患者日常需遵医嘱定时定量用药，不可自行减少药量或停药，注意自我监测血糖，且定期到医院复诊检查。适当的做运动锻炼，控制自身体重，避免过度肥胖导致代谢异常。