小孩缺钙吃什么补得快？

精选回答

孩子体内缺钙的时候，要多吃富含钙以及维生素D的食物，比如虾皮、鸡肉、鱼肉、豆制品、动物内脏、鸡蛋黄、樱桃、草莓、牛奶、菠菜、蘑菇以及空心菜等。缺钙严重的时候则要服用钙剂进行补充。