运动后长荨麻疹怎么办？

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运动后长荨麻疹，如果是胆碱能性荨麻疹造成的现象，则需要在医生的指导下使用抗组胺类药物，或者糖皮质激素类药物来治疗，比如西替利嗪和酮替芬片等。其次需要在平时不要剧烈运动，并且增强自身的体质，多吃富含维生素C的蔬菜水果，如果症状比较严重，则需要进行输液治疗。用药治疗期间需要避免饮用酒精类的饮料或者大量饮用咖啡，避免出现病情加重的情况。