糖尿病人适合吃什么啊？

精选回答

糖尿病患者的饮食一般以谷物为主，适合吃高纤维素、低盐、低脂肪、低糖的食物，例如荞麦面、薏米、豆制品、苦瓜、香菇、洋葱、开心果、扁桃仁等，对于血糖控制相对稳定的患者而言可以在两餐之间少量进食低糖的水果，例如柚子、香蕉、雪莲果、樱桃等，糖尿病患者每日需要控制饮食摄入量，建议患者养成先吃蔬菜后吃主食的习惯。患者平时需要按时用药，控制血糖，劳逸结合，定期复诊。