我这种荨麻疹该怎么治？

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荨麻疹的患者首先需要明确病因，如果是精神压力过大引起的需要放松心情。如果是寒冷引起的症状，需要注意保暖。如果是过敏引起的症状，需要避免再次接触过敏原。可以口服抗过敏的药物进行治疗，常用的药物有西替利嗪、氯雷他定等。还可以局部使用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏缓解症状。也可以使用炉甘石洗剂缓解瘙痒的症状。饮食注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物。