糖尿病能吃酸奶吗？

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糖尿病患者可以适当的饮用酸奶。酸奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、维生素等营养物质，可以刺激胃肠道，促进肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。还可以调节肠道的菌群，减少消化道炎症感染。其次可以补充机体所需的营养物质，增强机体的免疫力，缓解糖尿病引起的并发症。而且其中的糖分含量较少，进食后不会引起血糖持续升高的症状，但是需要注意进食的总量。