糖尿病人可以吃香蕉吗？

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糖尿病人不可以吃香蕉。香蕉中糖分含量丰富，糖尿病患者食用香蕉后血糖会迅速升高，不利于对血糖的控制。糖尿病患者要避免吃含糖量过高的水果，最好吃圣女果或小黄瓜等含糖量低的水果。患者要控制每天摄入的热量，饮食方面不能吃糖果、蜂蜜、蜜饯等高糖的饮食。建议可以遵医嘱用胰岛素或二甲双胍等降血糖的药物将血糖控制在正常范围之内，患者在血糖正常的时候，可以适当的进行体育锻炼。