月经来了能吃叶酸片吗？

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您好，月经期是能吃叶酸的。叶酸是一种B族维生素，服用叶酸可以有效的预防因为叶酸缺乏而导致的胎儿神经管发育畸形。月经期间服用叶酸是不会影响叶酸的吸收和作用，也不会对月经周期、经期以及经量导致影响，建议女性在备孕期间及孕前三个月服用小剂量叶酸，从孕前三个月开始服用，一直到怀孕三个月为止，每天服用一片，月经期也不要漏服。孕三个月后，胎儿已经发育完成，就不需要再口服叶酸了，备孕期间的饮食一定要清淡，多吃含蛋白质的食物，多吃蔬菜水果。