男的备孕期间需要吃叶酸片吗？

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在备孕期间，男方不需要吃叶酸片，但是为了保证精子的质量，吃饭要全面营养，比如说鱼，肉，蛋，奶，新鲜的蔬菜，水果，这些都要吃，来保证各种维生素不缺乏。此外，在备孕期间，男人禁止吸烟，喝酒，因为吸烟喝酒会抑制叶酸的吸收。备孕期间不良的饮食习惯会增加精子的畸形率，活动度减低，因此应当有一个良好的饮食习惯，确保精子的质量