叶酸片怎么吃法？

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叶酸需要和温水或冷水一起服用，不要使用太热的水，更不要和牛奶或其他饮料一同服用。叶酸是一种水溶性维生素，在准备怀孕和早孕期间适量服用可以有效预防胎儿神经管缺陷。从备孕期开始，男性和女性均可服用叶酸，每天1次，每次1粒。为了保持一定的血药浓度，建议在固定的时间服用，最好是在晚上，此外，最好空腹服用，即饭后2小时即可服用。