糖尿病患者饮食有什么忌讳？

精选回答

糖尿病患者饮食方面主要以低糖为主，平时最好不要食用含糖量高的食物，不要吃过于油腻或者富含油脂的食物。每天一日三餐要按时吃，每顿饭不宜吃的太饱，尽量不要额外加餐。要定期在饭前和饭后检测血糖，在日常生活中要均衡饮食，保持各类营养平衡。可以多吃一些富含纤维的蔬菜和水果，不要暴饮暴食，不能吃辛辣刺激的食物，平时还要注意饮食卫生，低盐饮食。