腰肌劳损患者饮食有哪些注意事项呢？

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腰肌劳损患者患者需避免会阻滞经络、易化湿生痰、影响康复或者使腰痛加重的食物。患者要避免油腻难消化的食物，如油条、薯条、炸鸡、肥肉、膨化食品等；生冷寒性的食物，如冰淇淋、冰水、柿子、葡萄、李子等；发物类的食物，如鸡肉、鸭肉、鱼肉、海鲜等；辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、胡椒等；平时可以多食性温补肾的食物，如枸杞、羊肉、狗肉。同时需要禁烟禁烈酒。平时注意睡硬板床，避免长时间保持同一姿势。