腰椎间盘突出有什么注意事项？

精选回答

患有腰椎间盘突出，在平时自己需要多注意些的，不要长时间的进行伏案工作，一定要适当的活动，多注意合理的劳动姿势与良好的生活习惯，不要给要不太大的负担。可以多吃富含钙物质的食物。