平躺着睡觉的时候腰部是悬空的这样会不会使得腰椎间盘突出？

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平躺着睡觉腰部是悬空着，这种现象是属于正常的，腰椎本身就具有一定的弯度。腰椎间盘突出主要用平卧硬板床休息，使用仰卧的睡姿最合理。至于腰部酸痛可能是与睡眠环境和工作有一定的关系。