得了腰肌劳损不能吃什么食物？

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您好，腰肌劳损在饮食上没有太大的禁忌，尽量少吃辛辣刺激性食物，少饮酒即可。适当的加强营养，吃些优质蛋白的食物，比如鱼肉、蛋类、动物肝脏、牛奶等，可以做个局部热敷或者是按摩，缓解症状，加强护理，注意休息，不要长时间坐着，适当锻炼，增强体质。