得了腰肌劳损怎么办呢？

精选回答

腰肌劳损患者注意休息，避免劳累，要加强腰背肌的锻炼，也可通过按摩等舒筋活血疗法，必要情况下使用消炎止痛药，局部打封闭针，在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果，如仍未缓解就要进行手术治疗了。