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患了腰椎间盘突出能跑步锻炼吗?

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病情描述

我已经坚持锻炼一个月了,前两天我因为腰疼去医院挂号检查,医生诊断我得了腰椎间盘突出,我有些担心,我想问问专家患了腰椎间盘突出能跑步锻炼吗?

2022-06-18

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刘建国

刘建国

主任医师
朝阳市第二医院 骨外科

精选回答

病情分析:有腰椎间盘突出问题的人群,可以进行跑步训练。跑步对于背部肌肉的锻炼,有很好的协助作用。建议:患者在进行跑步训练前,一定要将腰椎间盘突出病情控制好,然后再进行训练,以免腰椎损伤加重。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医