腰椎间盘突出睡觉姿势有哪些？

精选回答

腰椎间盘突出通常是由于腰椎间盘退行性病变所致，与外伤、过度劳累等因素有关。患者平时要睡硬板床，尽量采取仰卧位，采取侧卧位时，要保持腰部平直，不可弯曲，否则会导致病情加重。