治疗腰椎间盘突出症的方法？

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腰椎间盘突出症状不严重的的时候，可以通过一些物理治疗的方式来缓解，比如按摩、推拿、牵引、理疗等。如果到了严重的阶段，就需要通过手术的方式来缓解了，期间还要注意生活上的调理，做一做腰背部的锻炼，避免久坐久站等。