腰椎间盘突出可以运动？

精选回答

在腰椎间盘突出发作的急性期，患者不可以运动，此时需要绝对卧床休息。在疾病的缓解期，则可以进行适当的运动锻炼，例如小燕飞、平板支撑等，增强腰背肌的肌肉力量，平时需要注意休息。