有腰椎间盘突出能跑步吗？

精选回答

如果只是单纯的出现腰椎间盘突出的情况，可以适当跑步锻炼，要注意不要太过激烈的跑步，以免加重病情。腰椎间盘突出症状患者平时需要在中医指导下，进行针灸、按摩以及拔罐等方式缓解症状。