腰椎间盘突出能否根治或如何防治？

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腰椎间盘突出是目前生活中较常见病症，一般症状较轻，通过卧床休息与热敷、按摩，调整生活中站姿、坐姿，可得到良好治疗，严重者也可通过手术进行根治，且其预防也较为简单，平时要注意避免腰部过度劳累，避免长时间坐立，避免出现不当坐姿，生活中多锻炼身体，可有效预防该病症。