腰椎间盘突出可以做平板支撑吗？

精选回答

腰间盘突出患者可以适当做平板支撑，有助于身体的恢复，但应避免剧烈运动。若确诊患有此病，还可通过飞燕式运动或就医进行理疗、热敷、牵引等促进身体恢复。还应遵医嘱按时服用活血化瘀、营养神经等药物。