腰椎间盘突出患者可以进行骑自行车锻炼吗？

精选回答

腰椎间盘突出的患者可以适当的骑自行车锻炼，但不建议骑山地自行车，骑山地自行车需要长时间的弯腰，容易加重病情；骑普通自行车时也要注意不宜长时间弯腰。腰椎间盘突出的患者可以通过针灸、按摩等方式缓解症状。