请问一下腰椎间盘突出有哪几种治疗方法哪种比较好？

精选回答

腰椎间盘突出需要通过按摩、热敷、推拿、针灸等治疗，此外通过手术和小针刀治疗也是有效的。患者平时要多休息，避免劳累，避免腰部负重，饮食方面要吃钙和蛋白质含量丰富的食物。