坐骨神经痛有什么方法可以缓解？

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坐骨神经痛一般以保守治疗为主，可以做个局部的热敷、按摩、推拿、针灸，或者使用一些镇痛的药物治疗，减轻症状，还要及时的去除诱因。平时注意劳逸结合，避免过度劳累，养成良好的生活习惯。