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糖尿病患者早餐吃什么好?

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病情描述

我一直有糖尿病的症状,最近发现血糖有一点升高,请问一下医生糖尿病患者早餐吃什么好?

2022-05-17

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徐晓文

徐晓文

副主任医师
淮安市第二人民医院 内分泌科

精选回答

糖尿病患者早餐可以进食低糖的食物,如莜麦面、荞麦面、玉米面、燕麦片、豆浆、馒头、米饭等,其次可以适当的进食水果和蔬菜,如番茄、黄瓜、苦瓜、冬瓜、胡萝卜、菠菜、空心菜、茄子、竹笋、梨子、苹果、橙子、火龙果、柚子等,这些水果中含有丰富的维生素,可以增强胰腺的功能,有利于血糖的控制。糖尿病患者需要注意控制饮食的总量,养成良好的饮食习惯,三餐定时定量,可以保持血糖平稳。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医