半年前得了腰椎间盘突出还能做运动吗？

精选回答

椎间盘突出的患者，如果症状不是很严重，没有影响到正常的活动，也是可以适当运动的。但是要尽量选择对腰椎负担不那么重的。如果患者已经有了神经压迫症状，还是要多休息，尽量睡卧硬板床。