腰椎间盘突出能骑自行车锻炼吗？

精选回答

腰椎间盘突出患者骑自行车锻炼并不好，会出现颠簸的情况，从而导致腰椎椎间盘突出加重。建议日常多休息，避免过度劳累，可以采取按摩、推拿、针灸以及牵引治疗，能够促进恢复。