腰椎间盘突出可以垫枕头吗？

精选回答

患有腰椎间盘突出的人在睡觉时最好不要垫枕头，以免患者的身体不适症状加重，严重时可能还会诱发肌肉萎缩的出现；一般建议腰椎间盘突出患者睡觉时使用硬板床，平时还可以进行腰部的相关锻炼。