腰椎间盘突出患者不适合哪些运动？

精选回答

腰椎间盘突出病人不适合进行剧烈运动、对腰椎产生巨大负担的运动等。腰椎间盘突出是由于腰椎纤维环破裂突入椎管造成的腰椎病变，病人应当防止负重、卧床休息、进行适当的恢复性锻炼。恢复性锻炼的方法包括拱桥运动、飞燕运动、引体向上等。