病情描述
2022-06-18
刘建国
目前并没有专门针对这种椎间盘突出的椅子,主要根据具体的腰椎生理曲度来设计椅子的结构,主要维持腰椎脊柱的正常直立位,比如在腰部要注意向前挺。可以保证腰椎处于正常的姿势,防止出现有症状加重的现象。同时要在正常的生活和工作当中注意调整避免久坐久站,或者经常弯腰负重劳累,在不引起疼痛的情况下,要注意适当的运动锻炼,可以练习倒着走或者平板支撑。
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