颈腰椎间盘突出时应该注意哪些问题？

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一般我们进行保守治疗的时候，只能够减轻它的症状，对突出的部分其实是没有做任何治疗的，保守治疗的目的就是先改善局部的症状。我们首先要注意腰椎颈椎的保暖问题，如果长时间做同一个姿势的时候要带颈托或者是护腰，起到一定的保护颈椎腰椎的作用，还有就是加强锻炼提高颈部肌肉的力量从而保护颈椎。