腰椎间盘突出腿脚麻木？

精选回答

腰椎间盘突出腿脚麻木可能是由于腰椎间盘突出压迫神经导致的，压迫神经还会有下肢酸痛、水肿麻木等情况所以建议患者这个情况一定要积极地前往医院做一个全面的检查，听从医生的指导建议来进行对症治疗。另外患者可以进行自己的局部热敷、理疗、按摩、推拿等方法，质量效果也是非常不错的，配合服用一些舒筋通络活血化瘀的中成药。饮食结构上，建议患者调节自身的饮食，多吃一些营养丰富、清淡易消化、含高蛋白质高钙的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤的食物也不要多吃，戒烟戒酒多补充水分。平时生活，患者可以进行适当的体育锻炼来增强自身的体质，增强自身的抵抗力和免疫力，但是一定要注意运动表过激，过激的运动可能导致身体受到伤害。