怎样可以有效的治疗急性腰椎间盘突出？

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腰椎间盘突出病人在急性发作期，可以先卧床休息，用按摩或者热敷的方法进行治疗，同时可以服用消炎镇痛，活血化瘀的药物进行调理。症状缓解后可以加强背部肌肉锻炼，例如后退跑，弯腰压腿以及游泳等多种方法。这样可以减少复发的可能性。