腰椎间盘突出怎样按摩？

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可以采用按摩手法中的扳法来进行治疗腰椎间盘突出，双手向同一方向或相反方向用力，使关节伸展或旋转。腰椎斜扳法，受术者侧卧，健侧下肢在下伸直，患侧下肢在上屈曲，术者面对受术者站立，一手手掌按受术者肩前，另手手掌或前臂按住臀部，扶肩之手向后推，按臀之手向前压，使腰椎旋转至最大限度后，再加力扳动，随即松手。