民福康医药
民福康医药>医药问答>问答详情

腰椎间盘突出具有哪些按摩方法?

手机浏览

病情描述

腰椎间盘突出具有哪些按摩方法?

2022-06-18

1
沈达荣

沈达荣

副主任医师
淮安市中医院 名医堂门诊

精选回答

腰椎间盘突出的按摩方法如下:1.揉摩法,以双手拇指和手掌自肩部起循脊柱两侧沿太阳膀胱经路线自上而下,揉摩脊筋,过承扶穴后改用揉捏,下至殷门、委中而过承山穴,反复3次。2.按压法,双手交叉,右手在上,左手在下,以手掌自第1胸椎开始,沿督脉向下按压至腰骶部,左手在按压时稍向足侧用力,反复3遍。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

相关推荐

热门视频