腰椎间盘突出睡硬板床不舒服怎么办？

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睡硬板床腰疼可能是在睡觉的过程中腰部受到了硬物的作用，产生疼痛或者腰肌劳损造成的疼痛。这时可以在床上多垫一些被子或者增加一个床垫，把床变得舒适了，查看疼痛会不会有所缓解。睡了硬板床后还会表现出疼痛，需要到医院进行检查。了解椎间盘突出是不是加重了，要不要行手术治疗或者微创治疗，或者要不要再继续增加止痛的药物对症处理。