轻微腰椎间盘突出的治疗有哪些？

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对于轻微腰椎间盘突出的治疗，如果活动功能良好，一般是采取保守的治疗方法治疗。例如可以配合应用止疼药物，采用热敷理疗等方法缓解疼痛等表现。在日常生活中要注意保护腰部，防止搬抬重物等等，也可以带腰围固定保护。可以做一些加强腰背部肌肉功能的锻炼，这些方法都是非常有效的。注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼，肉，蛋，新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，睡眠要充足。