糖尿病患者可以吃小米吗？

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糖尿病患者是可以适当的吃小米的。小米属于粗粮，含有丰富的氨基酸、碳水化合物以及维生素和微量元素，并且含糖量较低，适量的服用是不会对糖尿病患者产生影响。如果糖尿病患者本身体质较为虚弱，还气血亏虚，适当的服用小米，还可以缓解情况。但也不宜过量服用，不利于血糖的控制。另外，患者在服用小米时，还要注意吃法，将煮成小米饭食用，更有利于患者控制血糖。