奇异果糖尿病人能吃吗？

精选回答

糖尿病人可以适当的食用奇异果，但是不宜食用过多，防止引起血糖升高的情况发生。奇异果中含有丰富的营养物质，如维生素c、氨基酸、钙、钾、葡萄酸、果糖等，可以清除体内的自由基成分，具有软化血管，预防心脑血管性疾病的作用。其次可以增强机体的免疫力，减少糖尿病患者感染的几率。还可以促进胃酸的分泌，增强消化道的吸收功能，具有止咳利尿，预防便秘的作用。