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脾虚湿重怎么办?

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病情描述

脾虚湿重怎么办?

2022-06-18

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吕正金

吕正金

副主任医师
滕州市中医医院 中医内科

精选回答

脾虚湿重要避免吃辛辣和生冷的食物,性质寒凉的食物也不能食用,这段是要多吃小米粥等养胃的食物,这段时间要养成规律的睡眠习惯避免熬夜,饮食方面可以吃薏米赤豆等去湿气的食物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医