脾虚有什么好的食疗方法？

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脾虚会引起身体一系列不适的症状，还容易引发一些疾病。脾虚的人平时可以多食用一些具有健脾功效的食物，如橘红糕、红枣益脾糕、八仙糕、山药饭、麻仁玉米糕等。脾虚严重的，可以服用中药方剂治疗，如人参健脾丸、补中益气汤、六君子汤、八珍汤等。