脾虚湿热体质如何调理？

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脾虚湿热体质通常是因为爱吃肥厚甘腻的食物，长期情志不畅导致，建议患者要放松心情，避免不良的情绪影响，平时吃清淡的饮食，经常吃薏仁、红豆等祛湿的食物，可服用葛根芩连汤、温胆汤进行调理。